Wie funktionieren Entspannungstechniken?

WDR 5 KiRaKa ohne Download 20.03.2022 06:41 Min. Verfügbar bis 16.03.2023 WDR 5

Entspannung ist für uns alle wichtig, denn nur so können wir unseren Körper wieder mit Energie volltanken. Probiert es doch mal aus: Macht es euch gemütlich - vielleicht legt ihr euch auf einen weichen Teppich auf den Rücken - und hört KiRaKa-Reporter Paulus Müller zu, der Entspannungstechniken erklärt.


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