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Die wichtigste Botschaft von Herzfunk-Psychologin Elisabeth Raffauf zuerst: Wenn man für eine schlechte Note oder ein schlechtes Zeugnis Ärger von den Eltern bekommt, werden Druck und Angst noch größer. Damit ist niemandem geholfen und die Noten werden dadurch vermutlich auch nicht besser. Elisabeth schwärmt noch heute davon, wie toll ihre Mutter früher reagierte, wenn Elisabeth eine schlechte Note mit nach Hause brauchte.
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Schlechte Noten - woran liegt's?
Schulnoten dienen als Messinstrument - zum Vergleich der Schüler untereinander und dafür, wieviel jemand vom Unterrichtsstoff verstanden hat. Es kann ganz verschiedene Gründe haben, wenn jemand eine oder sogar mehrere schlechte Noten bekommt, zum Beispiel, dass er oder sie etwas nicht verstanden hat oder auch, dass die Chemie mit dem Lehrer nicht so stimmt oder dass im Kopf einfach gerade andere Dinge als Lernen herumschwirren - Verliebt sein, Streit mit den Eltern, Ärger mit Freunden...
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Tipps gegen Zeugnisangst:
- Die Eltern frühzeitig darauf vorbereiten, wenn es in einem Fach nicht so läuft.
- Sorgen oder Ärger mit jemandem teilen.
- Um Hilfe bitten und den Eltern sagen, was man eventuell braucht, um besser lernen zu können.
Tipp für Eltern:
- Noten nicht so wichtig nehmen!
Stand: 24.01.2022, 12:00 Uhr
