Warum schlafen wir manchmal so schlecht - Teil 3

Herzfunk 04.03.2024 03:19 Min. Verfügbar bis 06.03.2029 Die Maus

Cosima hat uns angerufen und berichtet, dass sie oft in der Tiefschlafphase aufwacht. Mitten in der Nacht. Was kann man tun, um dann wieder einzuschlafen?