Schmale Boote, die lautlos über spiegelglattes Wasser gleiten – Rudern ist Eleganz auf dem Wasser. Um richtig auf Speed zu kommen, braucht man eine Menge Kraft – doch das alleine reicht nicht!

Die enorm anstrengende Sportart erfordert auch Technik, Balance, und Ausdauer! In nur 48 Stunden muss Johannes lernen, sein Boot zu kontrollieren und fehlerfrei durch sieben Übungen zu steuern. Kann es Johannes?