Folge 7: Kickboxen

Folge 7: Kickboxen

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Schläge wie beim Boxen und Tritte wie beim Taekwondo. Hier braucht man Schnelligkeit, Kraft und Ausdauer. Wer nicht fit ist, der wird schnell auf die Bretter geschickt. Das ist Kickboxen. In der neunten Folge steigt Johannes in den Ring und trainiert Beinarbeit, Deckung und Schläge. Um Kickboxexperte zu werden hat er nur 48 Stunden Zeit. Dann muss er gegen die 13fache Weltmeisterin Katrin Dirheimer antreten. Außerdem muss er beim Sparring mindestens vier Treffer erzielen.

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3 Kommentare

  • 3 Lira 01.03.2019, 13:49 Uhr

    Ich mache schon Kickboxen. Es macht Spaß.

  • 2 Lina 28.12.2018, 10:49 Uhr

    1.: Im Text steht 13 fache Weltmeisterin, im Video heißt es 15 fache Weltmeisterin. 2.: Im Text steht er muss 4 Treffer erzielen, im Video heißt es 3 Treffer. Was ist jetzt davon richtig?

  • 1 Adam Zaurbekow 02.01.2018, 20:25 Uhr

    ich bin so ein fan von kickboxen.ich will sehr gerne kickboxen gehen

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