Viele Jugendliche quälen sich für die Schule früh morgens aus dem Bett. Dabei ist wissenschaftlich bewiesen, dass ein späterer Schulbeginn gegen 9 oder 10 Uhr für die meisten Jugendlichen viel besser wäre. Ihr Schlafrhythmus passt nämlich so gar nicht mit dem frühen Schulstart zusammen. Die Folgen: Viele Schülerinnen und Schüler bekommen zu wenig Schlaf und sind in den ersten Schulstunden müde, lustlos und unkonzentriert.
Schule um 8 – Ist das sinnvoll. neuneinhalb. 16.11.2024. 09:23 Min.. UT. Verfügbar bis 16.11.2029. Das Erste.
Dabei kann dauerhafter Schlafmangel sogar krank machen! Aber wenn das alles bekannt ist, warum startet der Unterricht dann trotzdem so früh? Und wie geht es Jugendlichen, die später zur Schule kommen dürfen? Das zeigt dir diese Folge neuneinhalb.
Dieser Beitrag wurde 2024 produziert. Alle Aussagen und Fakten entsprechen diesem Stand und werden nicht aktualisiert.
Kommentare zum Thema
Ich würde echt gerne mal so lange ausschlafen. Wie wäre es mal mit einer digitaliesieren Schule?
Als Angehöriger der Boomer-Generation. Fahrschüler , also kein Eltern-Taxi , musste man um 5.30 Uhr aufstehen, zum Bus oder Zug , rechtzeitig in der Schule ankommen , Klassenarbeit schreiben. Hausaufgaben nach der Schule erledigen usw. Auch Telefon war nicht überall vorhanden. 40 Schüler in der Klasse. Nachmittags Unterricht trotz Halbtagsschule, 6-Tage-Woche also auch samstags. Kam man nach Hause samstags waren die Geschäfte zu. Ging alles, hat auch keiner nach gefragt. Heute sind alle Sieger, haben Supernotenschnitte, wissen relativ wenig, sind durch ihr Smartphone und Tiktok abgelenkt. Wer jedoch die ganze Nacht chattet, etc. ist morgens nicht ausgeschlafen. Nicht wundern, nur zur Kenntnis nehmen. Verlegt man den Unterricht weiter nach hinten, werden berufstätige Eltern und Alleinerziehende fordern, dass eine Betreuung vor dem Start stattfinden muss. Nach dem Unterricht sowieso. Was machen eigentlich Kinder auf dem Land? In der Schule wohnen?
Um morgens ausgeschlafen zu sein gibt's seit Jahrtausenden ein Mittel. Abends früher schlafen gehen ! Mal darüber nachdenken .